Estate: tempo di mare, di tanti bagni e sole a volontà. Ma come proteggere la nostra vista dall'esposizione ai raggi ultravioletti? I suggerimenti ad hoc arrivano da Jean Marc Vergati, chirurgo oftalmico ed esperto di chirurgia rifrattiva. "Sia per gli adulti che per i bambini - spiega Vergati - è necessario indossare occhiali da sole, possibilmente che taglino i raggi Uv al di sotto dei 400 nanometri.

Altro consiglio è quello di assumere integratori alimentari che forniscano antiossidantie luteina, o tanta frutta gialla (meloni, albicocche, pesche), ricca di antiossidanti. Le complicanze più frequenti sono rappresentate da arrossamenti, bruciori, senso di secchezza. Soprattutto nei portatori di lenti a contatto e possono manifestarsi maggiormente in quelle giornate in cui una forte illuminazione si aggiunge anche il vento. In alta montagna, sulla neve, o su spiagge con sabbia molto chiara, inoltre, questi sintomi possono essere molto più intensi". "L'area più sensibile all'esposizione ai raggi ultravioletti - prosegue Vergati - è la retina e il problema è che questa manifesta i suoi danni nel tempo". E' ormai accertato che una delle cause principali delle maculopatie, grave problema invalidante, "è da ricercarsi proprio in una non corretta esposizione al sole. Nei bambini poi il danno può essere ancora più grave, in quanto il filtro naturale che protegge la retina non è ancora pienamente sviluppato. Le maculopatie - conclude Vergati - stanno interessando fasce sempre maggiori di popolazione e sono forse la più grave e invalidante lesione che può colpire i nostri occhi".

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Redazione a cura di: Euro RSCG Life in collaborazione con AdnKronosSalute

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